출애굽기 30장 1-16절'
결심하기: 내 몸과 마음의 주인이신 하나님을 생각하며 하기로 한 일
- 몸을 위해:
1. 밥을 잘먹기
2. 운동 하기
3. 일찍 자기
4. 잘 씻기
- 마음을 위해
1. 큐티하기
2. 기도하기
3. 독서하기
